マルチビタミンマルチビタミン

マルチビタミン比較

いろんなメーカーから発売されているマルチビタミンサプリメント。
その成分や価格を比較してみました。


マルチビタミンサプリメント

サプリメントは近年、日本でもかなり浸透してきており、その種類は本当に様々です。
その中でも一番の人気は同時にいろんな栄養成分が摂取できるマルチビタミン。
ただしビタミン類はどれかひとつだけたくさん摂取してもあまり意味がなく、全ての種類を偏りなく摂取して初めて効果を発揮します。
これらをマルチビタミンはその点、たくさんの栄養素を満遍なく含んでいるので大きな効果が期待できます。
最近はミネラル群を含んでいるものもありますし、非常に頼りになるサプリメントだといえるでしょう。

じゃあどのメーカーのマルチビタミンがいいのか

サプリメントブランドは非常に多く存在します。
日本市場だと、有名どころだけでもネイチャーメイド、ディアナチュラ、DHC、ファンケルなどがあげられます。
そんな中マルチビタミンは、人気のサプリメントでどのメーカーからも発売されています。

「じゃあいったいどのメーカーのマルチビタミンがいいの?」
それが率直な疑問だと思います。
同じマルチビタミンって商品名でも値段・含有成分は様々。
どれがいいのかはなかなか店頭では判断しにくいと思います。

ここでは各社のマルチビタミン商品を比較してみました。
自分のライフスタイルに合わせて一番適した商品を選んでいきましょう。


  ネイチャーメイド ディアナチュラ DHC ファンケル
ネイチャーメイド ディアナチュラ DHC ファンケル
ビタミンA 600μg 450μg 450μg 135μg
ビタミンB1 1.5mg 3.0mg 2.2mg 1.0mg
ビタミンB2 1.7mg 3.3mg 2.4mg 1.1mg
ビタミンB6 2.0mg 3.0mg 3.2mg 1.0mg
ビタミンB12 3.0μg 6.0μg 6.0μg 2.0μg
ナイアシン 15.0mg 11.0mg 15.0mg 11.0mg
パントテン酸 6.0mg 5.5mg 9.2mg 5.5mg
葉酸 200μg 200μg 200μg 200μg
ビオチン 30μg 45μg 45μg 45μg
ビタミンC 300mg 80mg 100mg 80mg
ビタミンD 5.0μg 5.0μg 5.0μg 5.0μg
ビタミンE 26.8mg 8.0mg 10.0mg 8.0mg
ビタミンP - - 20.0mg -
価格(何日分) 1,029円(50日分)
1日あたり20.58円
903円(50日分)
1日あたり18.06円
370円(30日分)
1日あたり12.33円
630円(30日分)
1日あたり21.00円
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